W poszukiwaniu osobowości
"Spotkanie z własnym ja to największa przygoda, na jaką możemy się udać."
- Carl Gustav Jung
Carl Gustav Jung był szwajcarskim psychiatrą i psychologiem, który wprowadził wiele istotnych pojęć w dziedzinie psychologii i psychoterapii. W obszarze badania osobowości wyróżnił dwa główne wymiary:
Introwersję i ekstrawersję - Dwie przeciwstawne orientacje psychiczne, które określają, skąd dana osoba czerpie energię. Introwertycy są bardziej skupieni na swoim wewnętrznym świecie myśli i uczuć, podczas gdy ekstrawertycy zyskują energię z kontaktów z ludźmi i otaczającym światem.
Cztery funkcje psychiczne -myślenie, uczucie, intuicję i percepcję. Według niego każda osoba preferuje jeden z tych procesów jako dominujący, co wpływa na jej sposób rozumowania, podejmowania decyzji i postrzegania rzeczywistości. Myślenie i uczucie to funkcje osądzające, które pomagają w podejmowaniu decyzji, podczas gdy intuicja i percepcja to funkcje postrzegające, które wpływają na sposób, w jaki dana osoba zbiera informacje o świecie.
Na podstawie tych dwóch wymiarów, Jung wyróżnił osiem typów psychologicznych, które łączą w sobie różne kombinacje introwersji/ekstrawersji oraz funkcji psychicznych. Typologia Junga posłużyła za inspirację dla testu MBTI, stworzonego przez Katharine Cook Briggs i jej córkę Isabel Briggs Myers.
MBTI wykorzystuje cztery pary dwubiegunowych wymiarów, które w sumie tworzą 16 różnych typów osobowości:
Ekstrawersja (E) kontra Introwersja (I) - określa, czy energia jest zwrócona na zewnątrz (na innych ludzi i środowisko) czy na wewnątrz (na własne myśli i odczucia).
Intuicja (N) kontra Zmysły (S) - opisuje preferencje w gromadzeniu informacji, czyli czy osoba opiera się bardziej na intuicji, wzorcach i możliwościach, czy na konkretach, faktach i doświadczeniu.
Myślenie (T) kontra Uczucie (F) - dotyczy procesu podejmowania decyzji, czyli czy osoba kieruje się racjonalnością, logiką i obiektywnymi kryteriami, czy też wartościami, uczuciami i subiektywnym odbiorem sytuacji.
Osądzanie (J) kontra Postrzeganie (P) - mówi o podejściu do planowania i organizowania, czyli czy osoba jest zdecydowana, strukturalna i uporządkowana, czy raczej elastyczna, spontaniczna i otwarta na zmiany.
Moja osobowość, według wyników testu MBTI, uległa zmianie w ciągu ostatnich trzech lat. Kiedy po raz pierwszy przeprowadziłem test trzy lata temu, otrzymałem wynik ENFJ (Ekstrawertyk, Intuicyjny, Oparty na Uczuciach, Osądzający). Warto dodać, że przechodziłem wtedy przez burzliwy okres w swoim życiu. Być może wynik ENFJ był odzwierciedleniem mojego wówczas większego skupienia na innych ludziach oraz podejmowania szybkich decyzji w trudnych sytuacjach. Ostatnio postanowiłem powtórzyć test, aby sprawdzić, czy mój typ osobowości się zmienił.
Wykonałem test na trzech różnych stronach internetowych, aby uzyskać jak najbardziej wiarygodne wyniki: mypersonality.net, truity.com oraz 16personalities.com. Na każdej z tych stron wynik pokazał mi, że mój aktualny typ osobowości to ENFP (Ekstrawertyk, Intuicyjny, Oparty na Uczuciach, Postrzegający), co oznacza, że nastąpiła zmiana w moim podejściu do planowania i organizacji.
Zmiana w typie osobowości może wynikać z wielu czynników, takich jak doświadczenia życiowe, rozwój emocjonalny, czy zmiany w wartościach i priorytetach. Chociaż test MBTI dostarcza wartościowych informacji na temat naszych preferencji i zachowań, należy pamiętać, że ludzka osobowość jest złożona i dynamiczna, a testy tego rodzaju mają swoje ograniczenia. Ostatecznie jak wiele pytań musielibyśmy zadać, aby określić czyjąś osobowość?
Biorąc pod uwagę te ograniczenia, na pewno taki test to za mało. Dlatego też, być może należy dążyć do ciągłego uczenia się o sobie, adaptacji i pracy nad rozwojem, zamiast traktować wynik testu osobowości jako niezmienną etykietę, która definiuje nas na zawsze. Wykorzystajmy wyniki testów, takich jak MBTI, jako punkt wyjścia do głębszego zrozumienia siebie, naszych mocnych stron, słabości, wartości i celów. Ważne jest, aby nie ograniczać się jedynie do wyników testu, ale być otwartym na ciągłe zmiany i rozwój osobisty.
Comments